河南省內(nèi)鄉(xiāng)縣大橋初中   李鴻博

一、中學(xué)體育競(jìng)賽實(shí)施方法。  　　

1. 中學(xué)體育競(jìng)賽應(yīng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。 

把中學(xué)的體育競(jìng)賽與課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái),利用課外教育活動(dòng)的時(shí)間來(lái)組織一些多樣的、小型的、趣味性的、娛樂(lè)性的、健身性的、考核性的體育比賽,不僅可以提高學(xué)生對(duì)體育的興趣性,而且還可以提高學(xué)生鍛煉的積極性,同時(shí)還可以使體育競(jìng)賽與教育活動(dòng)、體育課等結(jié)合起來(lái),做到相互促進(jìn)、相互提高。如“拔河”比賽、“爵士”舞比賽、“籃球”比賽、“廣播操”比賽等,這些比賽人力、財(cái)力投入少,卻能達(dá)到鍛煉的目的。  　　

2. 中學(xué)體育競(jìng)賽應(yīng)與體育課考核、達(dá)標(biāo)、體育加試等內(nèi)容結(jié)合起來(lái)。  　　    體育課考核、達(dá)標(biāo)、體育加試等內(nèi)容與形式,對(duì)于學(xué)生體質(zhì)的提高有很大的促進(jìn)作用,但它卻不屬于競(jìng)技性項(xiàng)目,所以在比賽中很少設(shè)這些項(xiàng)目,也就不能引起學(xué)生的重視。因此在競(jìng)賽中可以適當(dāng)安排一些這方面的內(nèi)容,如我校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)就設(shè)立50米、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球等項(xiàng)目的比賽,讓比賽促進(jìn)學(xué)生達(dá)到鍛煉的效果。  　　

3. 中學(xué)群體競(jìng)賽應(yīng)將娛樂(lè)、健身、競(jìng)爭(zhēng)寓于其中。

競(jìng)爭(zhēng)是體育競(jìng)賽的特點(diǎn)之一,而競(jìng)賽中又具有健身與娛樂(lè)的效果,否則難以貫徹大眾體育與終身體育的宗旨,難以推動(dòng)群眾教育、終身教育廣泛持久的開(kāi)展。我校設(shè)立體育興趣小組,組建業(yè)余籃球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì),經(jīng)常與兄弟學(xué)校進(jìn)行教學(xué)比賽。實(shí)踐證明,這樣競(jìng)賽的開(kāi)展,既受到了學(xué)生的歡迎,吸引眾多學(xué)生的參與,又達(dá)到了學(xué)校體育教學(xué)的目的。  　　
   4. 中學(xué)體育競(jìng)賽應(yīng)注重體育文化、體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)。

體育文化是校園文化的重要組成部分,也是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑。學(xué)生具備了豐富的體育文化知識(shí),可以修身養(yǎng)性,可以培養(yǎng)他們集體主義感和愛(ài)國(guó)主義精神,樹立崇高的理想。我們利用墻報(bào),由學(xué)生會(huì)組織,定期出版,宣傳保健知識(shí)、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)等,從而使學(xué)生懂得怎樣去鍛煉,如何在競(jìng)爭(zhēng)中保護(hù)自己,避免不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。  　　

5. 現(xiàn)行的中學(xué)群體競(jìng)賽應(yīng)實(shí)行教考分離。

在現(xiàn)行的體育教育中,他們的考試與達(dá)標(biāo)實(shí)質(zhì)上也是一種群體競(jìng)賽。而在體育課的考核以及達(dá)標(biāo)測(cè)試中,執(zhí)考的人往往都是任課教師本人。這種情況造成了師與師、師與生、生與生之間的矛盾,使他們對(duì)體育失去了興趣,并造成了一種消極的影響。我校因體育教師嚴(yán)重缺編,造成一位教師上八個(gè)班級(jí)體育課的現(xiàn)象,這也是造成教考不能分離的因素之一。建議教育主管部門應(yīng)引進(jìn)體育人才,解決教學(xué)所需。  　　二、中學(xué)體育競(jìng)賽改革中,應(yīng)注意的問(wèn)題  　　1. 減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)、保證競(jìng)賽時(shí)間。  　　現(xiàn)在各級(jí)教委均發(fā)出減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的通知,規(guī)定學(xué)校的周上課時(shí)間和作業(yè)量。我們應(yīng)真正執(zhí)行這些規(guī)定,使學(xué)生從繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中擺脫出來(lái),有時(shí)間去參加體育活動(dòng)甚至競(jìng)賽。  　　2. 要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生、社會(huì)及體育組織的積極性。  　　應(yīng)積極鼓勵(lì)和幫助學(xué)生組織形式多樣、項(xiàng)目各異的活動(dòng),組建興趣小組以及家長(zhǎng)互助組,讓他們?cè)趯W(xué)校的統(tǒng)籌下自己組織開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)。還可采用征集競(jìng)爭(zhēng)內(nèi)容的方式,集思廣益,不斷擴(kuò)大影響以不斷充實(shí)和完善競(jìng)賽的內(nèi)容。  　　
   3. 要處理好群眾與體育尖子的關(guān)系。

開(kāi)展群眾性健身活動(dòng),增強(qiáng)廣大學(xué)生體質(zhì)和加強(qiáng)課余訓(xùn)練,發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)人才,都是學(xué)校體育的重要任務(wù),不可偏廢。中學(xué)階段,如果發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)尖子,特別是技術(shù)性要求高的應(yīng)及時(shí)上送,使學(xué)生及早進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練,避免踏入訓(xùn)練誤區(qū)。

4. 要有適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)措施。 
  全民健身、全體參與。獎(jiǎng)勵(lì)如果還采用那種錦標(biāo)主義只管前幾位成績(jī)好的獎(jiǎng)勵(lì)措施,必將使學(xué)生們的積極性受挫。我們應(yīng)多記團(tuán)體分或全員參加后的平均分。對(duì)表現(xiàn)突出,具有良好精神品質(zhì)、成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)幅度大、服務(wù)工作貢獻(xiàn)大、組織工作佳、提出好建議的學(xué)生等均可評(píng)分,并記入團(tuán)體總分,以達(dá)到激勵(lì)所有參與者的積極性。我校的做法是除了評(píng)選出“三好”學(xué)生外,還設(shè)立“體育積極分子”的評(píng)選工作。  　　
   5. 體育競(jìng)賽的內(nèi)容與形式應(yīng)與學(xué)生的身心發(fā)展相結(jié)合。
學(xué)生們的思維能力、判斷能力、分析能力都有一定的發(fā)展,但他們畢竟還是孩子,活潑、好動(dòng)、爭(zhēng)強(qiáng)好勝,希望表現(xiàn)自己,期待集體的認(rèn)同是他們的心理特征。在安排與確定競(jìng)賽的內(nèi)容與形式時(shí),應(yīng)充分考慮學(xué)生的知識(shí)層次與身心特點(diǎn),選擇技術(shù)難度適中、趣味性強(qiáng),既煉體又動(dòng)腦的健身項(xiàng)目,將有助于增強(qiáng)學(xué)生參與的興趣。