如何有效提高學(xué)生的上課注意力

    山東省高密市教科院    遲海霞

許多學(xué)生在分析自己的學(xué)習(xí)問題或著在評價(jià)自己的時(shí)候，都把“上課注意力不集中，容易走神”等現(xiàn)象歸結(jié)為自己的缺點(diǎn)，這引起了我的震動：上課走神的原因很多，但學(xué)生為什么把上課走神歸結(jié)為是自己的缺點(diǎn)。上課走神是學(xué)生的缺點(diǎn)嗎？

上課走神的現(xiàn)象的發(fā)生，有學(xué)生自身的原因：如基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)的動機(jī)不強(qiáng)，對學(xué)習(xí)不感興趣，其他課外因素的干擾等。但仔細(xì)想想，存在于學(xué)生身上的問題中有沒有更深層次的原因呢？

和學(xué)生關(guān)系最緊密的是教師。教師的教學(xué)方法和能力，教師的教學(xué)過程是否遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，是造成學(xué)生上課走神的重要原因。教師授課不研究教法，對傳授的知識只是簡單地照本宣科，學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容不感興趣；教師授課內(nèi)容處理不當(dāng)，講得過多、理論性太強(qiáng)、難易程度處理不好，讓學(xué)生感覺接受起來困難；教師上課不講節(jié)奏，講得過快，學(xué)生跟不上節(jié)奏甚至聽不明白；教師上課之重個(gè)人發(fā)揮甚至自我陶醉，忽視學(xué)生的反映和接受實(shí)際等等，這些原因使得學(xué)生很難對知識、課堂產(chǎn)生興趣，在學(xué)習(xí)過程中走神也就不奇怪了。同時(shí)教師個(gè)人的風(fēng)格和魅力也會對學(xué)生聽課、學(xué)習(xí)過程產(chǎn)生明顯的影響�！坝H其師，信其道�！苯處熒险n充滿激情，注重和學(xué)生的互動，面向全體學(xué)生，平時(shí)多交流、多關(guān)心、多尊重，增強(qiáng)和學(xué)生的親和力，學(xué)生自然地會增加對老師的感情和信任，這些都會讓學(xué)生對上課充滿期待，在上課過程中也就減少了走神現(xiàn)象的發(fā)生。如果學(xué)生不喜歡某位老師，可能也會不喜歡他所教授的學(xué)科，對所上學(xué)科的動機(jī)就不強(qiáng)，上課時(shí)走神也就很容易發(fā)生。

目前，家長對學(xué)生的關(guān)心最多的是成績，社會對學(xué)校關(guān)注最多的也是成績，這些關(guān)心、關(guān)注帶來的是學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)緊張感增強(qiáng)，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)時(shí)間過長，學(xué)生的休息、活動的時(shí)間被侵占，長時(shí)間處在這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，學(xué)生身心疲憊，學(xué)習(xí)的精力也就很難保證，反映在課堂上就會出現(xiàn)不少學(xué)生走神的現(xiàn)象。

可見，上課走神看起來是學(xué)生的缺點(diǎn)，實(shí)際上卻反映了我們的缺點(diǎn)，即使是學(xué)生的缺點(diǎn)也由我們的一部分責(zé)任。解決學(xué)生上課走神現(xiàn)象，保證學(xué)生上課精力充沛，愉快學(xué)習(xí)，需要教師從自身做起，關(guān)心學(xué)生，尊重教育規(guī)律，研究教法，提高課堂效率，避免學(xué)生只是被動的聽講、接受，增加與學(xué)生的互動，增加學(xué)生活動的時(shí)間和空間，以提高學(xué)生的興趣和注意力。教師還應(yīng)增強(qiáng)駕馭課堂的能力，隨時(shí)觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)反映，適時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，提醒走神的學(xué)生回過神來。在教學(xué)管理上，要合理安排課時(shí)，科學(xué)安排作息時(shí)間，保證學(xué)生的休息和運(yùn)動時(shí)間，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，保證學(xué)生的精力。更重要的是要在全社會大力推進(jìn)實(shí)施素質(zhì)教育，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力，為學(xué)生健康愉快的成長創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。

同學(xué)們也應(yīng)辨證地對待上課走神這一現(xiàn)象，不要把它看成是自己的缺點(diǎn)而無謂地增加自己的焦慮。從心理學(xué)角度看，人的注意力很難長時(shí)間保持高度集中，走神是一種正常的心理現(xiàn)象。我們要正確對待它，并采取科學(xué)的方法減少它的消極影響。這里不妨給同學(xué)們一個(gè)建議，提高自主預(yù)習(xí)的意識，提前預(yù)習(xí)上課要學(xué)習(xí)的知識，梳理出自己的重點(diǎn)和難點(diǎn)，這樣在上課的時(shí)候自己就主動了，當(dāng)老師講到自己理解的重點(diǎn)和難點(diǎn)的時(shí)候，集中精力聽講。學(xué)到其他自己已經(jīng)通過自學(xué)掌握的知識時(shí)可以適當(dāng)放松一下，即使走神了對自己的影響也不大，這樣聽課張弛有度，養(yǎng)成合理的學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動性和自信心，時(shí)間長了，也許就不會為上課走神而擔(dān)心或焦慮了。