龍行太極拳簡(jiǎn)介

  龍形太極拳系列是李新華先生于一九九八年始醞釀編演并逐漸完善的科學(xué)化、系統(tǒng)化、標(biāo)準(zhǔn)化的完整教學(xué)體系。李新華先生具有極深的武功造詣，將散打、摔跤、擒拿與太極拳融為一體把平時(shí)行拳套路的“練功”與散推手實(shí)戰(zhàn)技擊的“用功”結(jié)合起來(lái)訓(xùn)練。把修心養(yǎng)性，強(qiáng)身健體與實(shí)戰(zhàn)技擊，防身護(hù)體聯(lián)系起來(lái)修煉。

 龍形太極拳是在陳式、楊式太極拳基礎(chǔ)上揉和了各門派武術(shù)精華，加之形體美，線條流暢，把武術(shù)提升為武藝；把純實(shí)戰(zhàn)的拳術(shù)升華為可觀賞的拳藝。把強(qiáng)身健體與形體藝術(shù)揉和起來(lái)，展示給人們的是威猛凌厲、舒展流暢、瀟灑飄逸的美感。形成了自己獨(dú)特的龍形太極拳風(fēng)格。

          龍行太極拳的風(fēng)格

   她舒展流暢，恰似閑云野鶴，行云流水。

   她氣勢(shì)磅礴，猶如大海波濤，洶涌澎湃。

   她瀟灑飄逸，好像游龍環(huán)宇，騰云駕霧！

龍形太極拳的外功訓(xùn)練有：《強(qiáng)身護(hù)體功》《揉術(shù)螺旋纏絲功》《快練功拳》《混元練功拳》《天山太極拳》《龍形太極拳》《混元龍形太極拳》《龍形太極杖》《龍形長(zhǎng)穗劍》《快、慢龍形太極劍》。

龍形太極拳的內(nèi)功修煉有：《龍形樁功》《混元樁功》《太極樁功》《坐禪》通過(guò)樁功進(jìn)行意識(shí)訓(xùn)練，內(nèi)氣修養(yǎng)，達(dá)到練精化氣、練氣化神、練神還虛、打通大、小周天。把外功的“強(qiáng)筋”“壯骨”“厚皮”與內(nèi)功的“精足”“氣盈”“神旺”有效的結(jié)合起來(lái)，在套路的行拳中“運(yùn)氣”。在散推手的實(shí)戰(zhàn)技擊中“用氣”。在此基礎(chǔ)上進(jìn)行自我修養(yǎng)、自我療傷、治病。

龍形太極拳散推手技擊有；定步單、雙推手，四正推手，活步推手，五行推手，亂採(cǎi)花，活步散手，“摔、拿、發(fā)、放”實(shí)戰(zhàn)技擊運(yùn)用，把平時(shí)套路中單式動(dòng)作撒散運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)技擊中“練”“用”結(jié)合。了解什么是“沾連粘隨”“舍己從人”“隨曲就伸”。什么叫“聽(tīng)勁”“懂勁”，掌握基本的“聽(tīng)、化、拿、發(fā)、放”。掌握“以靜制動(dòng)”“以柔克剛”“以順避害”以及“四兩撥千斤”的散推手技能。