湖南龍山縣第五小學 田霞

自信心是人生重要的精神支柱，是人們行為的內(nèi)在動力。自信心就像催化劑能將人的一切潛能調(diào)動起來，使人們百折不撓，不斷努力，最終獲得成功。培養(yǎng)自信心的方法是多種多樣的，我認為通過體育活動是培養(yǎng)孩子樹立自信心的比較有效途徑。

　　一、良好的師生關(guān)系是培育孩子自信心的肥沃土地

　　體育活動中以小團體為主的練習活動，可以縮短教師和孩子、孩子與孩子間的心理距離，使他們相互產(chǎn)生親切感和依賴感。在活動中，教師應(yīng)經(jīng)常注意孩子的活動，關(guān)心孩子的情緒狀態(tài)。如可以拍拍孩子的肩膀表示鼓勵、肯定、贊賞，也可以發(fā)出提醒、警告、停止的信號，或運用生動、幽默的語言及優(yōu)美的示范動作喚起孩子的興趣，使每個孩子感受到老師的關(guān)心。讓孩子在挑戰(zhàn)中認識自我

　　二、讓每個孩子有獲得成功的機會

　　孩子之間是有個體差異的，對不同孩子要區(qū)別對待。舉個例子，如從高處往下跳如果以120厘米的高度來要求能力較弱的孩子，就有可能使他們遭遇失敗，失去信心。如果教師同時安排100厘米、80厘米、60厘米等不同的高度，孩子就可以根據(jù)自己的能力進行選擇，并在獲得成功的基礎(chǔ)上產(chǎn)生向新高度沖擊的信心。因此根據(jù)現(xiàn)代孩子的發(fā)展水平和能力，教師可以打破傳統(tǒng)，提高要求，讓孩子面臨挑戰(zhàn)，在不斷戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的過程中樹立自信心。每一個新高度對孩子來說就是一次挑戰(zhàn)；每戰(zhàn)勝一次挑戰(zhàn)，孩子就獲得一次成功的體驗。從成功中，孩子看到了自己的能力，漸漸產(chǎn)生信心，逐步形成肯定的自我概念。

　  三、多鼓勵孩子

每一個孩子都需要鼓勵，就像植物需要陽光、雨露一樣。孩子嘗試做一件事沒有成功，這并不表示這個孩子無能，只不過是他還沒有掌握技巧而已。如果我們指責孩子，孩子的自信心就會受到傷害并放棄努力。而在鼓勵環(huán)境下成長的孩子，他們會懂得接受挫折和失敗，他們會相信自己的能力并繼續(xù)努力。鼓勵孩子最重要的是：一不要諷刺他們，以免使他們受到不同程度的打擊；二不要過分贊揚他們，以免使他們產(chǎn)生驕傲情緒。每個孩子都有自己的特點，所以鼓勵的方法也應(yīng)有所不同。鼓勵的目的是讓孩子相信成功是自己努力的結(jié)果，由此發(fā)現(xiàn)自己的能力。如“繼續(xù)下去，你會成功的”、“我相信你的媽媽看到了一定會為你高興的”等鼓勵性的語言可以使孩子感受到自身的價值。同時教師也應(yīng)該告訴孩子，只要他們肯嘗試、肯努力，就會感到樂趣無窮。

總之，培養(yǎng)孩子樹立自信心是他走向未來成功的重要一步。