翼城縣南唐初中，創(chuàng)建于1970年，占地28660平方米，建筑面積9422平方米。現(xiàn)有18個教學班，學生625人；教職工77人，其中高級教師6人。近兩年來，學校教育教學質(zhì)量直線攀升，捷報頻傳。特別是中考體育測試2013年以45的均分位列臨汾市前茅，2014年又提高了0.67分。學校被縣委、縣政府授予“紅旗單位”、“文明和諧單位”等稱號。
       在全面實施素質(zhì)教育的過程中，南唐初中的體育特色教學工作已在全縣范圍內(nèi)起到了示范引領(lǐng)作用。具體做法是：
       一、準確定位，目標明確
       1、制定總體奮斗目標：總均分不能低于45分。
      單項測試成績的目標：①男、女生跳繩滿分率一定要達到95%。②女生的仰臥起坐滿分率達到100%， 800米均分達到90%以上。③男生的1000米均分要達到85%以上，立定跳遠均分最低不能低于86%。
       2、每年九月初制定詳實的體測備考實施方案。
       為使學校體育教育教學工作具有成效性，采取三定、兩承包、一兌現(xiàn)策略。三定：定時（體育課、課間操、大課間）；定點（每個測試項目都有固定的特有的訓(xùn)練場地）；定人（每個學生都有固定的教師跟蹤訓(xùn)練，跟蹤負責安全，跟蹤關(guān)注成績的縱向發(fā)展）。兩承包：校級領(lǐng)導(dǎo)代初三體育課并承包班級；全體教師承包學生。一兌現(xiàn)：學校和家長兌現(xiàn)，兌現(xiàn)各自孩子的成績是否提高，是否達  到目標要求，兌現(xiàn)鼓勵獎，滿意獎等。訓(xùn)練方案分為四個階段。
       第一階段：掌握動作要領(lǐng)、身體素質(zhì)提高階段。任務(wù)目標：力量、耐力、爆發(fā)力的提高。
  ①力量：既要練習腿部力量，也要練習腰部力量和上肢力量。腿部力量練習：首先采用負重下蹲起，兩人一組進行練習，一個人兩腿騎到另一個人肩上扶墻進行練習。其次就是蛙跳，第三就是拖重跑，第四是讓每個學生根據(jù)自身素質(zhì)配戴一副沙袋（3到5公斤不等），除了晚上睡覺卸下來，其余時間一直戴在腿上。②速度：主要通過30-50米加速跑來完成。③耐力：通過加大運動量去提高，比如長跑可以加到1500M，仰臥起坐可以連續(xù)做二分鐘，跳繩可以連續(xù)跳二分鐘。④爆發(fā)力：通過縱跳，高抬腿，30米加速跑來練習下肢；上肢和腰腹的爆發(fā)力，則通過做引體向上，俯臥撐，仰臥起坐來提高。
        第二階段：成績提高階段。任務(wù)目標：每周測試一次，查找短板項目。
        在第一階段的基礎(chǔ)上，逐漸加大訓(xùn)練量和強度，加大測試頻率，了解每個學生的成績狀況，針對性地制定相應(yīng)的訓(xùn)練方法。
       第三階段：培優(yōu)補差階段。任務(wù)目標：掌握動作要領(lǐng)，糾正錯誤，提高成績。
       體育老師要找出學生成績差的原因，比如立定跳遠差，是學生腿部爆發(fā)力差，還是彈跳力差，還是腰腹力量差，還是上肢力量差。老師要從學生的動作上查找原因，然后具體實施針對性訓(xùn)練方法，逐漸提高學生成績。其他項也是一樣，發(fā)現(xiàn)問題并及時解決問題，這一階段應(yīng)該持續(xù)到體育測試前一周左右。
        第四階段：調(diào)整恢復(fù)階段。任務(wù)目標：恢復(fù)體力，調(diào)整狀態(tài)。
考前一周，只做熱身運動，恢復(fù)體力，回放測試項目的動作技術(shù)要領(lǐng)，把學生的生理、心理調(diào)整到最佳狀態(tài)。
      二、責任到人，落實到位
      1、校領(lǐng)導(dǎo)：及時與社會、鄉(xiāng)政府、家長溝通，構(gòu)建學校、家庭、社會全方位、和諧的育人環(huán)境，促進每位學生全面、健康地成長。對初三學生體育專項訓(xùn)練要潛下心來進行調(diào)查、研究、指導(dǎo)，每項活動都要參與進去。
      2、教師：學校每個教師都承包所帶班級的幾個學生體育鍛煉和專項測試工作。課余、課間、活動時間師生共同訓(xùn)練，既強迫教師進行了體育鍛煉，更重要的是能夠了解、指導(dǎo)、促進學生專項訓(xùn)練，提高了學生體測成績。
      3、家長：通過召開家長會，讓家長明確孩子中考體測成績要達到的目標和家長在其中應(yīng)起的作用。同時給家長下發(fā)學生測試項目、要求、得分細則一覽表。要求家長在雙休日和寒假期間指導(dǎo)、督促孩子進行鍛煉，并記錄孩子每次的訓(xùn)練結(jié)果，適時給予鼓勵。
      4、后勤人員：后勤工作是學校整體工作的前提和保障。尤其是對學生用餐的要求，做到了一周飯菜不重樣，營養(yǎng)又健康，以確保學生不僅能吃飽，而且能吃好。
      在全面實施素質(zhì)教育過程中，南唐初中將全面樹立和落實科學發(fā)展觀，緊緊圍繞學校辦學總體規(guī)劃，狠抓教育管理，積極為學生的全面發(fā)展創(chuàng)造條件，實現(xiàn)教育的最終目的——讓每一個孩子成人、成才。