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給心以寧靜
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給心以寧靜
2014-12-11 16:17
文/郭紫霄 科學(xué)導(dǎo)報今日文教周刊2014年12月16日
心若止水,不躁則不濁,寧靜則澄清。拂去喧囂世界帶給我們的浮躁,沉淀似漫天揚塵的雜念,帶著平靜與溫婉來面對自己的內(nèi)心,給心靈一片寧靜的天空。
夕陽已把天空染成了血紅色,白云卻依舊在留念于美麗的晚霞,不著急離開,亦不與他人爭奪僅有的霞光,只是安安靜靜的享受著這光彩與美麗。突然,一道亮麗的光線刺的我睜不開眼,細看,原來是街道對面的廣告牌亮了起來,甚是吸引眼球;厣硪豢矗很囁R龍,行人匆匆,吆喝聲此起彼伏,各種燈箱一個接一個亮了起來,宛如白晝一般。夜幕降臨,本是該休息的時候了,家人團聚,圍坐一桌一起吃晚飯,享受天倫之樂。然而,大家似乎永遠有忙不完的時候,沒時間回家吃晚飯,沒時間陪孩子玩耍,沒時間去看望年邁的父母······每個人似乎都有千百種理由來解釋自己為何忙個不停,我想不管他們的解釋是什么,大多數(shù)人無外乎是為名和利而忙,去得到更多想要的東西。心理專家評論說現(xiàn)代城市人的通病是遇事焦慮不堪,在各種所謂必須親自去解決的事情之間來回奔波,以至于身心疲憊。他們只知道忙,卻忘了為什么而忙,也許開始知道,可后來慢慢就迷茫了。也許,我們真正應(yīng)該做的,就是嘗試去擁有一個平常心,讓心該靜則定。
街角處,一對父子出門去參加活動,剛出門,父親就發(fā)現(xiàn)手表不見了,慌亂的到處翻找。站在一旁的兒子卻靜靜對父親說:你靜下心來好好想想你把手表放在那里了。父親生怕因為沒有手表而耽誤參見活動的時間,讓親朋說閑話,兒子卻并沒有想那么多。最后,父親還是聽從兒子的建議才找到手表的。有時慌亂就如同水潭中的泥沙,越是著急,泥沙就越無法沉淀。
不知不覺中,我從絢爛的霓虹世界走回了教室。和以往一樣,同學(xué)們都在安靜的自習(xí),教室靜得仿佛能聽見一根針落下的聲音。班長依舊一邊喝著水,一邊看著書,從他身上完全看不到高三學(xué)生的緊張與焦慮,但是他學(xué)習(xí)很好。再看看他的同桌,永遠在不停的翻著書本與試卷,似乎總有解決不了的難題。也許是班長給了他壓力,讓他總是在想:為什么我那么努力,你都不怎么學(xué),成績卻還是比我好?班長看似沒怎么學(xué),其實他只是很清楚知道自己每天需要解決的問題,不慌亂于心,按部就班的復(fù)習(xí),對癥下藥,效率自然就高了,所以看起來很輕松。然而,很多同學(xué)只知道不停的看書,復(fù)習(xí),做題,卻忘了這么做是為了什么,并且隨著高考的臨近,一天比一天著急,慌亂不堪,越慌越亂,越亂越不會。就好比博弈,用瓦盆做賭注,博弈者贏得很輕松,可把賭注換成黃金時,博弈者就大失水準。因為是黃金,所以很在乎,想要得到,卻反而因此緊張,影響水平的發(fā)揮。如果我們把高考看成是一次平常的考試,而不是世人眼里改變我們命運的考試,那么還會有那么多的學(xué)生被高考的無形壓力搞得精神錯亂嗎?
回到自己的座位上,隨手翻開一本書,映入眼簾的是陶淵明的“采菊東籬下,悠然見南山”。當(dāng)年,“不為五斗米折腰的”的他,在寫下這句詩時,該是怎樣的豁達。閉上眼睛,想象著陶淵明,極目遠眺終南山,欣賞籬笆里菊花時的情景,多愜意!遠離了世俗的紛擾復(fù)雜,獨自享受著田園的寧靜與美好,與大自然為伴,這何嘗不是人生的另一種升華呢?
當(dāng)我們走了很遠之后,應(yīng)該停下急匆匆的腳步,靜下心來想想來時的路,放空心靈,給自己一次無拘無束的旅行,不亂于心,不困于情,不畏將來,不念過往,還自己一片寧靜的天空。
睜開眼,心里平靜了許多,完全沒有了白天考試失利的失落心情,我將繼續(xù)我的高考旅程!
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