山東省淄博市張店區(qū)實(shí)驗(yàn)幼兒園  李輝

        每年的9月初，是寶寶們新入園的時(shí)候，幼兒園門(mén)前總會(huì)上演這樣一幕：一家好幾口陪同著孩子，而孩子抱著自己的父母哭鬧不止不肯進(jìn)門(mén)，孩子為什么會(huì)出現(xiàn)如此情況？這其實(shí)是幼兒的分離焦慮。分離焦慮癥，是指兒童初入幼兒園時(shí)由于環(huán)境的變化，與家人的分離而產(chǎn)生的一種消極的情緒體驗(yàn)。具體表現(xiàn)為飲食減少、睡眠不安、情緒不穩(wěn)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)，甚至拒絕進(jìn)食，哭鬧不止。由于孩子的不同性格、氣質(zhì)，分離焦慮的表現(xiàn)是不同的，這反映在痛苦的程度和持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短上，也反映在焦慮情緒的表達(dá)方式上面。有關(guān)專(zhuān)家研究表明：分離焦慮持續(xù)一周的占15%，持續(xù)兩周的占65%，三周以上的占20%，由此可見(jiàn)，兒童分離焦慮問(wèn)題是比較普遍的，應(yīng)該引起我們幼兒工作者的重視，那么如何減緩幼兒的分離焦慮，讓他們愉快的入園呢？這需要我們家園共同的努力。
       1.創(chuàng)造條件提前讓幼兒和家長(zhǎng)熟悉幼兒園生活。新生入園前1到2個(gè)月，家長(zhǎng)就要多帶孩子到幼兒園附近參觀玩耍，對(duì)幼兒園的環(huán)境有初步的印象，同時(shí)給告訴孩子在幼兒園生活和游戲的樂(lè)趣，如有好玩的滑梯，有各種各樣的玩具，可以和小伙伴們一起唱歌、跳舞、做游戲等，讓孩子對(duì)上幼兒園有向往之情。另外幼兒園還要開(kāi)設(shè)豐富多彩的親子活動(dòng)，讓幼兒和家長(zhǎng)進(jìn)園近距離了解幼兒園的方方面面。
       2，教師要學(xué)習(xí)和具備豐富的幼兒心理學(xué)和教育學(xué)知識(shí)以及專(zhuān)業(yè)的業(yè)務(wù)能力。幼兒老師要學(xué)習(xí)和具備專(zhuān)業(yè)的幼兒心理學(xué)知識(shí)，理論聯(lián)系實(shí)際。新生入園前，教師要在最短的時(shí)間內(nèi)記住班級(jí)每個(gè)孩子的名字，讓孩子們有認(rèn)同感，消除陌生感。運(yùn)用“轉(zhuǎn)移的策略”組織開(kāi)展有趣的游戲活動(dòng)，讓孩子從焦慮轉(zhuǎn)移到游戲，在游戲中感受到幼兒園的快樂(lè)，另外教師還要用肢體語(yǔ)言親近孩子，一個(gè)擁抱，一個(gè)撫摸，一個(gè)眼神都會(huì)讓孩子開(kāi)始信賴(lài)、依戀老師。
       3.為孩子創(chuàng)設(shè)溫馨，舒適，輕松的環(huán)境氛圍。因?yàn)樾氯雸@的孩子對(duì)家特別依戀，所以，教師要為孩子創(chuàng)設(shè)“娃娃家”，投放一些在家中常用的物品，如小沙發(fā)、桌子、電視機(jī)，小床等，可以減少剛?cè)雸@對(duì)環(huán)境的陌生感，另外還可以讓孩子帶自己喜歡也安全的玩具或物品，緩解孩子的依戀情緒。
        4.入園前家長(zhǎng)要訓(xùn)練幼兒的生活技能和自理能力。通過(guò)多年的幼教經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)生活技能和自理能力較弱的幼兒分離焦慮越厲害，適應(yīng)期也越長(zhǎng)。過(guò)度的寵愛(ài)反而不利于孩子成長(zhǎng)，所以入園前一個(gè)月家長(zhǎng)要合理培養(yǎng)孩子的自理能力，自己會(huì)上廁所、會(huì)擦屁股，自己吃飯，自己穿脫衣服等。
       5.家長(zhǎng)要鍛煉幼兒的交往，溝通能力，讓孩子多與同齡小朋友接觸，提高社會(huì)適應(yīng)性。幼兒園就是一個(gè)小小的社會(huì)，如果之前孩子不具備初步的溝通和交往能力，孩子就會(huì)很孤立，不愿意與小朋友和老師說(shuō)話(huà)和游戲，所以家長(zhǎng)入園前要鍛煉幼兒的交往，溝通能力，讓孩子多與同齡小朋友接觸，提高社會(huì)適應(yīng)性，這樣幼兒就會(huì)很快融入到溫暖的集體中。
       6.多引導(dǎo)幼兒正面的積極的情緒，鼓勵(lì)分享幼兒園的趣事。往往許多家長(zhǎng)接孩子第一件事情就是詢(xún)問(wèn)，你吃飽了嗎？有沒(méi)有小朋友欺負(fù)你？這樣的問(wèn)法和方式其實(shí)是不利于減緩幼兒分離焦慮的，反而給幼兒一個(gè)消極的暗示，幼兒園吃不飽，幼兒園受欺負(fù)。那么家長(zhǎng)該怎樣問(wèn)呢，如你在幼兒園發(fā)生了什么有趣的事情？你認(rèn)識(shí)新的朋友了嗎？這樣反復(fù)的強(qiáng)化，就會(huì)在孩子心理留下一個(gè)對(duì)幼兒園的好的印象。
        當(dāng)然孩子有分離焦慮，我們的父母雖是成人，但是當(dāng)孩子第一次長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)自己身邊，難免也會(huì)出現(xiàn)不同輕重的心理焦慮，這就需要家長(zhǎng)多翻閱一些相關(guān)的書(shū)籍，了解入園哭鬧是一種正常的自我保護(hù)的現(xiàn)象，當(dāng)然也應(yīng)該信任幼兒園，要與班級(jí)老師多溝通交流，徹底消除自身的擔(dān)憂(yōu)。
        幼兒的入園分離焦慮是一個(gè)重要的問(wèn)題，要引起教師和家長(zhǎng)的高度重視，我相信只要以幼兒為本，尊重孩子的生理和心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用科學(xué)適宜的保教方法，就會(huì)在最短的時(shí)間內(nèi)緩解兒童的入園焦慮，使之盡快適應(yīng)幼兒園的生活，讓孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。